Актуальное интервью - Марина Рындина - Как справиться с тревогой и страхом
Актуальное интервью - Марина Рындина - Как справиться с тревогой и страхом
После трагедии в «Крокус Сити Холле» в психологической поддержке нуждаются тысячи россиян. Люди испытывают эмоциональную боль, боятся посещать общественные места. Психологи говорят, это нормальная реакция, но важно не замыкаться на негативных мыслях.
Как помочь себе справиться с таким состоянием, расскажет клинический психолог Марина Рындина.
Сегодня - Всемирный день шоппинга и день крупнейшей в году распродажи. Многие шопоголики ждут заветную дату "11.11" ради крупнейших в году скидок.
Но действительно ли покупки сегодня выгодны или это уловки маркетологов? Об этом говорим с маркетологом Ириной Лозяновой.
Снижение когнитивных способностей всё чаще встречается у молодых людей до 30 лет. Врачи говорят, лучшая профилактика - это тренировка мозга. Чтение книг, решение кроссвордов, пазлы - вот лишь несколько самых доступных способов.
Как сохранить ясность ума до глубокой старости, расскажет главный врач Рязанского областного клинического госпиталя для ветеранов войн Наталия Перегудова.
С 1 января в России упростят заключение социальных контрактов для ветеранов СВО и членов их семей. В частности, при оформлении документов не будет учитываться среднедушевой доход семьи демобилизованного участника спецоперации.
Какие ещё услуги действуют в регионе для бойцов и ветеранов, расскажет заместитель управляющего отделением Соцфонда России по Рязанской области Оксана Иванова.