Грядущие новогодние выходные большинство россиян проведут дома. Пора задуматься о времяпрепровождении. Марина Ибрагимова предлагает заняться вышивкой. Это своего рода медитация. Вышивальщица, сосредоточившись на кропотливой работе, отстраняется ото всех проблем и забот внешнего мира, ощущает покой и расслабленность. Отмечено, что во время вышивания у человека даже снижается артериальное давление.
Рязанские боксеры готовятся к Чемпионату России. Чемпионат России стартует в Оренбурге уже в эту пятницу. По итогам первенства будет сформирован состав национальной сборной для участия в Олимпийских играх в Токио, которые запланированы на 2021 год.