Эксперты зафиксировали рекордный спрос на витамины. Так, с января по октябрь количество реализованных аптеками упаковок этих препаратов выросло почти на 85%. Однако эксперты напоминают, что употреблять их в большом количестве, может быть даже опасно.
Чай этот не просто вкусный, говорит Ольга Мышева, ягоды и фрукты, которые в нём содержатся, создают мощный щит, который способен защитить организм от вирусов и бактерий. В аптеки Ольга старается не ходить, в рационе - только натуральные витамины. Этому Ольга приучила и своих детей.
Осенью к коронавирусу добавился сезонный подъём заболеваемости ГРИППом и ОРВИ, что наносит серьёзный удар по иммунитету, именно поэтому в погоне за крепким здоровьем многие перестали верить в эффективность природных витаминов. И даже бабушки и дедушки, которые ещё с советских времён привыкли лечиться лимоном и шиповником, скупают с аптечных прилавков препараты, содержащие витамины С и Д3. Только вслушайтесь в статистику: за 10 месяцев 2020 года россияне потратили на таблетки и драже почти 900 миллионов рублей - это в 2.5 раза больше, чем в прошлом году.
Всплеск продаж фармацевты отмечают и в нашем регионе.
Врачи говорят, витамин С является мощным антиоксидантом, который, конечно, не спасёт от заражения ковидом, но точно защитит от осложнений. Однако есть у этого витамина специфическая особенность, он не накапливается в организме человека, принимать драже или таблетки нужно круглый год, из-за чего многие перестают контролировать дозу и, как следствие, в придачу с передозировкой получают болезни желудочно-кишечного тракта.
Острожным нужно быть и с витамином Д, перед тем, как начать его принимать, необходимо сдать анализы и проанализировать его содержание в организме. Избыток может привести к серьезным и зачастую необратимым последствиям - кальцинозу сердца и мочекаменной болезни. А потому гораздо полезнее и безопаснее для организма будут свежие овощи и фрукты, прогулки на свежем воздухе и здоровый образ жизни.