От никотиновой зависимости помогут избавиться в антитабачных кабинетах
Около 7% курильщиков могут самостоятельно справиться с табачной зависимостью, об этом свидетельствуют медицинские наблюдения. Те же, кому не удается избавиться от вредной привычки своими силами, могут обратиться в антитабачные кабинеты. Как побеждают тягу к сигарете?
В этот кабинет заходят те, кто давно не расстается с сигаретой. Иван Зинов – тот редкий посетитель, которого можно назвать исключением. Для молодого человека первое знакомство с сигаретой еще в школьном возрасте стало и последним. Тот день и ощущения от табачного дыма молодой человек запомнил на всю жизнь. Говорит, что уже в тот момент понял: курить никогда не будет.
Иван пришел за советом для друга, тот бросал курить неоднократно, но затем снова возвращался к вредной привычке. И подобных историй много, говорят врачи. Только за прошлый год порог кабинета отказа от курения переступили более двухсот рязанцев, за первые полгода 2015 – уже около трехсот. И львиную долю пациентов составляют как раз те, кто бросает курить не в первый раз. Врачи уверяют: никотиновая зависимость прежде всего психологическая, она требует большой решимости и силы воли.
Страдает как сам никотинозависимый, так и его близкие, ежедневно вдыхающие табачный дым. Между тем, так называемое пассивное курение в разы страшнее активного, ведь пассивные курильщики вместе с дымом получают почти всю таблицу Менделеева, медленно, но верно отравляя свой организм. Серьезные последствия не заставляют себя ждать.
Способов бросить курить много – от леденцов до электронных сигарет. Но медики непреклонны: единственный действенный способ – медикаментозная помощь и постоянное наблюдение у врача. Если за год человек не выкурил ни одной сигареты, то можно говорить, что он избавился от этой вредной привычки.