Для рязанцев возраста 65+ окончательно отменили самоизоляцию

Столько внимания домашнему любимцу она еще никогда не уделяла, признается Галина Сысоева. Кот Люциус в ответ радует хозяйку приятным мурчанием. За долгие 4,5 месяца пребывания дома все дела уже, кажется, переделаны. Новость о том, что режим самоизоляции для тех, кто старше 65 лет, отменяется, Галина Николаевна приняла с энтузиазмом, наконец, она выйдет на любимую работу. И это несмотря на то, что частично работала на удаленке.

Весна 2020-го началась с испытания на дисциплину и ответственное отношение к себе и своим близким. 30 марта был объявлен режим нерабочих дней и самоизоляция. Опасный вирус, как стало тогда известно, не щадит ни детей, ни пожилых, но у последних риск для жизни чрезвычайно высок - из-за возрастного ослабления иммунной системы и наличия хронических заболеваний.

Татьяна Акинина честно признается, сил и здоровья хватило лишь на первые две недели самоизоляции. Без свежего воздуха состояние стало ухудшаться. Женщина стала выходить на улицу, прогулки были в ближайшем сквере. И даже запрет на их посещение не остановил, до депрессии оставалось совсем немного. Поэтому для себя приняла решение, глоток свежего воздуха необходим, но при строжайшем соблюдении всех эпидтребований.

С 7 августа рязанцы 65 лет и старше официально получили разрешение гулять, ходить по магазинам и вернуться к работе. Но врачи уверяют, входить в прежний режим следует плавно, после длительного нахождения дома, у пожилых может появиться слабость, одышка или легкое головокружение при выходе на улицу.

Если позволяет здоровье, во время прогулки можно немного размяться. Приветствуется и скандинавская ходьба.

Специалисты замечают, несмотря на улучшение общей эпидемиологической обстановки, людям старшего возраста, по-прежнему, нужно соблюдать осторожность. Масочный режим и социальная дистанция в общественных местах продолжают действовать.