Актуальное интервью - Валентина Смыкова – Дачные травмы: как избежать и оказать первую помощь
Актуальное интервью - Валентина Смыкова – Дачные травмы: как избежать и оказать первую помощь
Дачный сезон можно считать открытым. Физическая активность на свежем воздухе укрепляет организм, а близость к природе благотворно влияет на нервную систему. Но именно во время загородного отдыха зачастую случаются разного рода травмы.
Как защитить себя от них и оказать первую помощь, говорим с врачом-травматологом травматологического пункта Городской клинической больницы N°11 Валентиной Смыковой.
Впереди сезон отпусков. Перед покупкой путёвки важно помнить, что для посещения некоторых стран рекомендуется, а иногда и необходимо, сделать прививки. В первую очередь, речь идёт об африканских и южноамериканских странах.
Подробнее расскажет ведущий специалист-эксперт отдела эпидемиологического надзора Управления Роспотребнадзора по Рязанской области Марина Демидова.
Современная наука всё больше внимания уделяет состоянию микробиоты кишечника – это сложное сообщество микроорганизмов, которые обитают в желудочно-кишечном тракте человека. Именно этот микромир во многом отвечает за общее самочувствие, иммунный статус и даже эмоциональное равновесие. На состояние кишечной микробиоты влияет питание, образ жизни, принимаемые лекарства и перенесенные заболевания. Нарушение баланса приводит к проблемам с ЖКТ и сердечно-сосудистой системой, метаболизмом и аллергии. Восстановить порядок в кишечнике помогают правильно подобранное лечение и здоровый образ жизни.
Подробнее расскажет главный врач клиники "Семейная", хирург, колопроктолог Дмитрий Пучков.
До основного периода сдачи ЕГЭ остается чуть более месяца. Для многих выпускников - это настоящее испытание. По словам психологов, как минимум каждому пятому 11-класснику нужна помощь специалиста. Но самое важное - поддержка семьи.
Как пережить период экзаменов и сохранить ментальное здоровье, расскажет директор научно-образовательного центра практической психологии и психологической службы РГУ имени С.А. Есенина Эльвира Самарина.