Гаджеты перед сном сокращают фазу глубокого сна на 20-30%. Просмотр ленты в социальных сетях становятся причиной и утренней усталости. Об этом говорят психологи. С проблемой зависимости от гаджетов сталкиваются, как взрослые, так и подростки.
Можно ли минимизировать влияние на организм, расскажет клинический психолог медицинского центра «Консилиум» Анна Фаустова.
Актуальное интервью – Анна Фаустова - Как гаджеты вызывают бессонницу
Выпуски передачи «Актуальное интервью»
18 декабря 2025
Актуальное интервью – Андрей Усейкин – Изменения в оформлении сделок с недвижимостью
В этом году вступил в силу ряд законодательных изменений в оформлении сделок с недвижимостью. Например, для оформления купли-продажи теперь необходимо предоставить в МФЦ технический план помещений или межевой план участка. Также с этого года нельзя продать или сдать в аренду квартиру, гараж или дом, если в едином Госреестре не указан собственник имущества. Какие еще изменения вступили в силу, расскажет руководитель Управления Росреестра по Рязанской области Андрей Усейкин.
17 декабря 2025
Актуальное интервью - Анастасия Маслова - Грипп
В России фиксируют резкий рост заболеваемости гриппом. В этом году доминирует так называемый гонконский штамм - H3N2, его выявили более чем в 10 регионах. В Рязанской области случаев заболевания пока не зафиксировано, отмечают санитарные врачи. Ситуация соответствует сезону. В детских и рабочих коллективах циркулируют рино - и аденовирусы, грипп и ковид-19. Как защитить себя от гриппа и ОРВИ, расскажет ведущий специалист-эксперт отдела эпидемиологического надзора Управления Роспотребнадзора по Рязанской области Анастасия Маслова.
16 декабря 2025
Актуальное интервью - Елена Гроздева - "Доброволец России"
Учитель истории, психолог-психолог рязанской школы №33 Елена Гроздева получила знак "Доброволец России" на Международном форуме "МыВместе", который прошёл в Москве. Больше 10 лет назад на базе школы она основала волонтёрский отряд "Неудержимые", объединивший учителей, детей и их родителей.