Выход на пенсию — как появление свободного времени и новых возможностей или — повод для уныния и депрессии. Второй вариант подстерегает до четверти пожилых людей. Специалисты-гериатры говорят, очень многое зависит от характера человека, оптимист не будет сидеть без дела и тосковать по прожитым годам. Если же пенсионера тяготит возраст, а также хронические заболевания, потеря востребованности, и он чувствует себя одиноким, ему надо помочь. Главное — внимание родных.
В студии — главный внештатный гериатр Министерства здравоохранения Рязанской области, главный врач Рязанского областного клинического госпиталя для ветеранов войн Наталия Перегудова.
Депрессия у пожилых: как помочь
Выпуски передачи «Поговорим»
13 марта 2026
Важность сна для полноценной жизни
Сегодня - Всемирный день сна. В среднем человек должен спать не менее 8 часов. В противном случае, в организме могут начаться необратимые последствия. Изменения начинаются уже после 24 часов без сна, резко снижаются когнитивные способности, страдает память, а через двое суток мозг самопроизвольно отключается на несколько секунд, что делает человека неконтролируемым. Качество сна зависит от соблюдения режима. В студии - врач-пульмонолог, сомнолог Мария Савина.
12 марта 2026
Система водоотведения: что входит в ее обслуживание
Зимой было много снега, и специалисты обещают по-настоящему большую воду. Именно в это время владельцам частных домов необходимо позаботиться о состоянии канализации. Зачастую люди не задумываются о важности систем водоотведения, пока они не начинают ломаться. Среди причин - промерзание труб под слоем грунта и переполнение колодцев. В сегодняшней программе говорили о необходимости техобслуживания системы. В студии - исполнительный директор компании "ТехноПромСервис" Денис Митин.
11 марта 2026
АПК
Рязанская область - один из лидеров в стране по темпам роста в агропромышленном секторе. За последние 10 лет производство молока выросло на 78%, мяса – на 85%, яиц – на 91%. Рязанская область в передовиках и по урожаю зерновых и масличных. Таких достижений не было бы без профессиональных людей. Молодые специалисты готовы развиваться и совершенствовать навыки и умения. Об этом говорят и победы на различных фестивалях. В утренней студии говорили с теми, кто привез награды со Всероссийского конкурса "Лидеры агропромышленного комплекса". В студии - финансовый директор агрохолдинга в Рязанской области Наталья Лошадина и руководитель продаж техники дивизиона Центр Владислав Перегудов.
Ведущие
