Сегодня — Всемирный день сердца

Медицина

В настоящее время сердечно-сосудистые заболевания являются главной причиной смерти и инвалидности в мире. Однако развитие подобных недугов можно предотвратить.

Ведь чаще всего болезни сердца не врожденный порок, а следствие неправильного образа жизни - нездоровое и несбалансированное питание, а также недостаточная физическая активность. Рязанские кардиологи призывают не подрывать работу главного человеческого органа вредными привычками и заботиться о своем организме.

Рациональное питание — безусловное значение, потому что избыточные употребление соли — риск развития гипертонической болезни. Избыточное потребление жиров животных — риск развития атеросклероза ишемической болезни сердца. Это касается факторов риска, на них нужно обращать внимание, на которые мы сами можем повлиять.
Александр Данилов, главный врач областного клинического кардиологического диспансера.