Температурные рекорды продолжаются: синоптики обещают тридцатиградусную жару

Общество

По прогнозам синоптиков, в ближайшие дни в регионе осадков не ожидается. Более того, температура до конца рабочей недели будет подниматься до 35 градусов.

Городские жители наслаждаются последними жаркими летними днями. Но врачи предупреждают, не стоит забывать о тех опасностях, что таит в себе зной. В организме нарушается теплообмен, и это приводит к перегреву и тепловому удару.

Во избежание неприятных последствий врачи рекомендуют соблюдать несколько простых правил.

Во-первых, стараться не бывать на солнце в самые, так сказать, критические часы, это с 11 до 17. Если всё-таки без этого не обойтись, необходимо надевать головной убор, одежду светлых тонов, желательно из натуральных тканей, пить больше воды обычной.
Ольга Денисова, врач-терапевт.

Подробнее – в программе «Актуальная тема».