11:49, 7 сентября 2026
Выборы
За ходом сентябрьских выборов будут следить 3 тысячи общественных наблюдателей
9:13, 7 сентября 2026
Общество
8 сентября состоится диктант "Россия - дом народов"
18:25, 4 сентября 2026
Общество
Всероссийская военно-патриотическая игра "Зарница 2.0" подходит к финалу
16:28, 4 сентября 2026
Общество
Предстоящие выходные в Рязани будут дождливыми
16:00, 4 сентября 2026
Выборы
Областная типография передала бюллетени избиркому
15:27, 4 сентября 2026
Общество
Победителей конкурса "Лучший проект ТОС" наградили в правительстве области
15:11, 4 сентября 2026
Медицина
Целевые договоры подписали первокурсники рязанского медколледжа
14:48, 4 сентября 2026
Общество
В рязанских архивах рассекретили документы 80-летней давности
13:14, 4 сентября 2026
Спорт
Рязанская дзюдоистка завоевала "золото" на Международном турнире "Большой шлем"
12:01, 4 сентября 2026
Общество
В России стартовало голосование за подключение сел и деревень к интернету
11:34, 4 сентября 2026
Происшествия
Ночью горело здание бывшего училища связи
11:16, 4 сентября 2026
Общество
Процедуру единого госэкзамена в следующем году ждут изменения
9:55, 4 сентября 2026
Общество
Рязанские аграрии собрали почти 2 миллиона тонн зерна
17:25, 3 сентября 2026
Выборы
В Рязани состоялось заседание Общественного штаба по наблюдению за выборами
16:49, 3 сентября 2026
Политика
На полях XI Восточного экономического форума прошла пленарная сессия
16:15, 3 сентября 2026
Общество
Более 100 тысяч рязанцев участвуют в проекте "Активное долголетние"
15:39, 3 сентября 2026
Происшествия
Рязанский подросток совершил теракт на железной дороге
14:59, 3 сентября 2026
Общество
Дачный сезон завершается
14:26, 3 сентября 2026
Общество
81 год назад был подписан акт о безоговорочной капитуляции Японии
13:44, 3 сентября 2026
Общество
После уроков - на библиопродлёнку
13:04, 3 сентября 2026
Общество
Рязанские аграрии продолжают заготовку кормов
11:16, 3 сентября 2026
Общество
В России вспоминают жертв теракта в Беслане
10:43, 3 сентября 2026
Общество
В Рязанской области в новом учебном году открылось 10 классов Следственного комитета
9:55, 3 сентября 2026
Общество
1 сентября вступил в силу пакет поправок в Трудовой кодекс России
18:01, 2 сентября 2026
Общество
На ВДНХ прошёл IV областной фестиваль в рамках проекта "Активное долголетие - Здоровая Рязань" нацпроекта "Семья"
17:53, 2 сентября 2026
Спорт
Владимир Путин поздравил каноистов Захара Петрова и Ивана Штыля с победой на Чемпионате мира по гребле на байдарках и каноэ
17:45, 2 сентября 2026
Общество
С 1 сентября в России ввели запрет на продажу никотиносодержащей продукции на остановках общественного транспорта
17:26, 2 сентября 2026
Общество
В Рязанской области сохраняется 4 класс пожарной опасности
17:08, 2 сентября 2026
Медицина
Рязанский врач-оториноларинголог ОКБ им.Семашко Дмитрий Пшенников признан лучшим в России
16:39, 2 сентября 2026
Общество
От чукотского чума до русской печи: в рязанском детском саду открыли уникальный этнопарк
16:03, 2 сентября 2026
Общество
В Рязани выбирают лучший двор
15:54, 2 сентября 2026
Общество
Сегодня - День российской гвардии
13:28, 2 сентября 2026
Общество
В Рязанской области завершился купальный сезон
9:57, 2 сентября 2026
Общество
Более 28 тысяч детей отдохнули в оздоровительных лагерях Рязанской области этим летом
17:59, 1 сентября 2026
Общество
Снова за парты: 116 тысяч учеников пошли в рязанские школы
17:21, 1 сентября 2026
Общество
Торжественные мероприятия прошли в рязанских вузах
17:04, 1 сентября 2026
Общество
В честь Дня знаний Рязанское отделение "Движения Первых" организовало большой праздник
16:19, 1 сентября 2026
Общество
Губернатор Павел Малков посетил торжественную линейку в школе №71
15:54, 1 сентября 2026
Общество
Сегодня день рождения отмечает заместитель председателя Центральной избирательной комиссии Российской Федерации Николай Булаев
15:14, 1 сентября 2026
Спорт
21 км чеканки: рязанский учитель физкультуры установил российский и мировой рекорды
13:29, 1 сентября 2026
Общество
В Кирицах прошла выездная школа "Старт научных открытий"
11:44, 1 сентября 2026
Общество
В Рязани перекрыли сквозной проезд по улице Лево-Лыбедской
10:15, 1 сентября 2026
Общество
Первый день осени принесёт ряд законодательных изменений
9:03, 1 сентября 2026
Общество
Сегодня в России - День знаний
17:27, 31 августа 2026
Общество
В Рязани прошел торжественный прием, посвященный 931-летию города
16:55, 31 августа 2026
Спорт
В Рязани завершился Международный фестиваль "БРИКС Скейт Кап"
15:41, 31 августа 2026
Общество
Образование и развитие педиатрической помощи в регионе обсудили в ходе прямого эфира с Павлом Малковым
14:59, 31 августа 2026
Культура
Открытие сезона: что приготовили для зрителя рязанские театры
14:22, 31 августа 2026
Культура
В Рязани продолжается реконструкция Успенского собора
12:51, 31 августа 2026
Культура
Археологическая экспедиция на Cтарой Рязани завершила сезон
- Главная страница
- /
- Новости
- /
- Общество
- /
- Сегодня - Всемирный день отказа от мобильного телефона
Сегодня — Всемирный день отказа от мобильного телефона
Почти четверть россиян испытывают тревогу, если рядом нет смартфона. Такое явление ученые сравнивают с алкогольной или наркотической зависимостью.
Виртуальный мир у таких людей полностью заменяет реальный - общение с друзьями, прогулки, хобби и развлечения. Взамен мобильные телефоны создают проблемы со здоровьем, как психологические, так и физические. Когда возникает паника из-за отсутствия смартфона, то без помощи специалиста уже не обойтись.
Быть все время в контакте с собой и отслеживать свой режим дня. Высыпаться, общаться, отдыхать, иметь какое-то хобби, которое будет вас утягивать оттуда в какую-то другую здоровую часть.
Надежда Шелегацкая, психолог.
Как оградить себя от телефонной зависимости, говорим в программе "Утро России.Рязань".