Самое время 17.04.2020

Продолжаем обсуждать тему коронавируса, но уже с точки зрения последствий самоизоляции для здоровья. Этот режим многие по мере возможности соблюдают, а значит волей не волей приходится меньше двигаться. А это тоже вредно, тем более весной, когда еще и витаминов традиционно не хватает. Вот о том, как вред от подобного компенсировать, не растолстеть и не подорвать здоровье за период самоизоляции, мы и говорили с известным специалистом.