Треть россиян плохо спят. Это сказывается на работоспособности и на здоровье.
Какими недугами грозит недосып, говорим с врачом функциональной диагностики, нейрофизиологом Александром Орловым.
Поговорим_чем опасно недосыпание
Выпуски передачи «Поговорим»
29 августа 2025
Советы для поддержания здоровья
В студии – эксперт, официальный представитель завода алтайской продукции "Сашера - Мед" Анжелика Матвеенкова.
15 августа 2025
Компьютерная академия ТОП
Развитие цифровых технологий в России повышает интерес к освоению IT-навыков. Для этого в стране открываются специализированные обучающие центры. В Рязанской области, например, свою сеть расширяет компьютерная академия. Это образовательное пространство, где детей готовят к будущей профессии, а взрослым помогают изменить свою карьеру. Учреждение - активный участник различных государственных программ. Подробнее расскажет директор компьютерной академии ТОП Ольга Шевченко.
13 августа 2025
Как уберечься от стресса
В студии – эксперт, официальный представитель завода алтайской продукции "Сашера - Мед" Анжелика Матвеенкова.
Ведущие
