18:10, 25 сентября 2026
Общество
Подготовку к отопительному сезону практически завершили
18:03, 25 сентября 2026
Общество
В Клепиковском округе прошла церемония перезахоронения останков красноармейца Федора Гаврикова
17:49, 25 сентября 2026
Общество
Нейросети выписывают штрафы водителям, которые разговаривают за рулем
17:20, 25 сентября 2026
Общество
27 сентября - День воспитателя и всех дошкольных работников
15:56, 25 сентября 2026
Выборы
Глава ЦИК Элла Памфилова подвела итоги выборов в Государственную Думу 9-го созыва
15:30, 25 сентября 2026
Общество
Участник Великой Отечественной войны Иван Никитович Кузнецов отмечает вековой юбилей
14:59, 25 сентября 2026
Общество
Арбуз весом больше 110 килограммов вырастил житель Шилово
14:14, 25 сентября 2026
Общество
В Рязани прошел первый региональный слёт юных натуралистов «Движения Первых»
13:34, 25 сентября 2026
Культура
На больших экранах продолжается прокат фильма «Как Иван в сказку попал»
12:10, 25 сентября 2026
Культура
В Рязани появился новый мурал, посвященный скрипачу и пианисту
10:59, 25 сентября 2026
Экономика
ФНС начала рассылку уведомлений для уплаты налогов физлицами
9:44, 25 сентября 2026
Общество
В Рязани проходит Всероссийский единый день оказания бесплатной юридической помощи
17:53, 24 сентября 2026
Общество
В Перми подвели итоги Всероссийского конкурса профессионального мастерства «Лучший по профессии» в номинации «Сварщик»
17:40, 24 сентября 2026
Культура
В Санкт-Петербурге открылся XII Международный форум объединённых культур
17:24, 24 сентября 2026
Экономика
От теневой экономики к цифровому контролю: как система «Честный знак» выводит из тени контрафакт
16:50, 24 сентября 2026
Общество
От уроков к практике: как школьники в инженерных классах примеряют профессию
16:20, 24 сентября 2026
Общество
Электросамокаты: правила есть, парковок нет
15:34, 24 сентября 2026
Общество
Стартовала Всероссийская неделя безопасности дорожного движения
13:45, 24 сентября 2026
Культура
Рязанская мастерица приняла участие во Всероссийском фестивале «Традиционный костюм народов России»
12:30, 24 сентября 2026
Общество
В Рязани появился новый мурал
10:29, 24 сентября 2026
Культура
В Музейном центре имени Солженицына открылась выставка, приуроченная к 200-летию Салтыкова-Щедрина
9:56, 24 сентября 2026
Общество
Народным участковым региона стала Наталья Паульс из Новомичуринска
17:45, 23 сентября 2026
Общество
В Волгоградской области стартовал финал Всероссийской игры "Семейная зарница"
17:19, 23 сентября 2026
Медицина
Рязанские трансплантологи готовятся к уникальной операции
16:54, 23 сентября 2026
Общество
Порядок на контейнерных площадках: где чья ответственность
14:58, 23 сентября 2026
Общество
Нанопорошок железа помог рязанским ученым повысить приживаемость сосен
14:33, 23 сентября 2026
Общество
В Рязани открылась школа адаптивного картинга для ветеранов СВО
14:05, 23 сентября 2026
Культура
«Будьте как дети»: в Рязани открылась выставка православного журналиста Светланы Коньковой
12:04, 23 сентября 2026
Общество
Юные рязанцы получат гранты на реализацию своих проектов
10:41, 23 сентября 2026
Общество
Георгию Свиду – 80 лет
9:54, 23 сентября 2026
Общество
Наступило осеннее равноденствие
17:55, 22 сентября 2026
Общество
В РГУ открылась группа кратковременного пребывания для детей сотрудников университета и студентов
17:39, 22 сентября 2026
Общество
Итоги выборов депутатов в Государственную думу 9 созыва подвёл губернатор Павел Малков на заседании правительства
17:25, 22 сентября 2026
Общество
ФАС признала незаконным резкий рост тарифов на рязанском мусорном полигоне
17:10, 22 сентября 2026
Культура
В музее Павлова прошел старинный русский праздник - Осенины
16:28, 22 сентября 2026
Культура
В Рязанском театре драмы представили премьеру спектакля-притчи "Смерть Дон Кихота"
15:34, 22 сентября 2026
Общество
Госжилинспекция начала использовать беспилотники при проведении выездных проверок
14:09, 22 сентября 2026
Общество
Рязанка Анастасия Мухина стала «Лучшим вожатым России»
13:23, 22 сентября 2026
Общество
Лечат, социализируют и обучают: итоги первого года работы кинологического центра при колледже им. Комарова
12:37, 22 сентября 2026
Общество
В Рязани присоединились ко Всероссийской акции "Есенинский диктант"
11:23, 22 сентября 2026
Общество
На "Тропе Белого аиста" начали устанавливать навигационные указатели
9:58, 22 сентября 2026
Общество
В Рязани на два дня перекрыли улицу Есенина
17:45, 21 сентября 2026
Общество
Тайны Пителина: краеведы раскрывают новые страницы истории рабочего посёлка
17:32, 21 сентября 2026
Выборы
В Рязанской области явка избирателей составила 56,57%
17:25, 21 сентября 2026
Общество
Рязанские байкеры официально закрыли мотосезон
16:47, 21 сентября 2026
Общество
За 8 месяцев текущего года следователями возбуждено 1 406 уголовных дел по статье "Мошенничество"
16:00, 21 сентября 2026
Экономика
Рост на 9%: почему дорожает селедка и ждать ли падения цены
15:33, 21 сентября 2026
Общество
В регион идут затяжные дожди и похолодание
15:03, 21 сентября 2026
Культура
"Мальшинские чтения" в Рязани: как генеалогия объединяет поколения и раскрывает семейные тайны
14:24, 21 сентября 2026
Выборы
В этом году впервые избирателям на участках в Рязани помогали волонтеры
- Главная страница
- /
- Новости
- /
- Общество
- /
- Рецепт долголетия от 80-летнего профессора: движение и здоровый образ жизни
Рецепт долголетия от 80-летнего профессора: движение и здоровый образ жизни
Рязанец Владимир Прошляков был награжден медалью Ордена «За заслуги перед Отечеством» II степени.
На протяжении 22 лет он возглавлял кафедру физического воспитания, сегодня в свои 80 - её профессор. Сфера научных интересов Владимира Прошлякова - здоровье студентов и школьников. По его собственному замечанию, с каждым годом оно снижается, а все из-за дефицита физической нагрузки. А потому рецепт долголетия прост.
Двигаться, двигаться и двигаться, единственное средство — природа нас создала, чтобы мы с малых лет и до старости, как можно больше двигаться.
Владимир Прошляков, профессор кафедры физического воспитания и здоровья РязГМУ И.П. Павлова.